mercredi 10 février 2010, par ceisho
Chers frères et soeurs d’armes,
L’école des 10 épées a l’honneur de vous convier à un stage de préparation physique et perfectionnement en Boxe Anglaise par Zoubir Saïoud (BE 2ème degré Boxe anglaise) Samedi 20 février 14h-17h30 la flèche de Bordeaux 21 rue Ulysse Despeaux.
Ce stage comprendra :
Athlétisme en extérieur (prévoir chaussures adaptées type Running).
perfectionnement technique de boxe anglaise (locaux de la Flèche)
leçons individuelles personnalisées pour les compétiteurs.
Le but de ce stage est bien évidement l’apprentissage de techniques applicables à la pratique du sanda.
20€ par personnes (prévoir chaussures de sport, short ,Tshirt, bouteille d’eau, serviette, haut de survêtement, éventuellement coupe vent si il pleut, bandages, gants de boxe et protège dents)
Merci de me signaler autant que possible votre participation, venez nombreux !
Je me permet aussi de vous rappeler les autres événements prévus en février :
Le samedi 13 : Stage de Free Fight/MMA de 14h à 18h
Le dimanche 14 : Stage de Tai Chi / Qi Gong : 10h-12h et 14h-17h
Je suis à votre entière disposition pour tout renseignement,
Valentin/Malte Labarbe pour l’Ecole des 10 épées
06 89 09 74 85