Les cahiers techniques

Articles de cette rubrique

• Quelques notions de chinois

  14 avril 2008, par ceisho
  Afin de vous aider à mieux lire et entendre les sonorités chinoises, voici un petit index de prononciation du « HanYu Pinyin » chinois Mandarin.

• Techniques de Base « Ji Ben Gong » : les positions

  14 avril 2008, par ceisho
  Toutes les techniques décrites ci-dessous ne sont pas l’ensemble des mouvements du Kung Fu, mais seulement les techniques fréquemment utilisées au sein de l’école des 10 épées.

• Techniques de Base « Ji Ben Gong » : les mains

  14 avril 2008, par ceisho
  Poing, paume, crochet, griffe, coude

• Techniques de Base « Ji Ben Gong » : jambes et coups de pieds « Tui Fa »

  14 avril 2008, par ceisho
  Composées en quatre groupes de « Tui Fa » le premier étant jambe tendue jusqu’à la fin du coup de pied ; le second, jambe fléchie puis tendue ; le troisième, techniques de coups de pieds sautés ; le quatrième, techniques de balayages et crochetages avec la jambe et/ou le pied.

• Techniques de Base « Ji Ben Gong » : autres techniques

  14 avril 2008, par ceisho
  Blocages, déplacements, acrobaties et techniques au sol

• Les enchaînements fondamentaux et les Tao Lu pratiqués dans l’école

  14 avril 2008, par ceisho
  Cet article traite de la progression technique prévue du grade Yumen (débutant), au grade San Duan (professeur et/ou expert), les techniques et Tao Lu décrits plus bas, sont classés par grades et filiation, une technique est souvent présente dans plusieurs styles, il en va de même pour certains Tao Lu. Les enchaînements décrits plus bas ne représentent que la partie principale du répertoire technique de l’école.